ランニング

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減量ダイエット、早朝ランニング続けた結果

こんにちは、耕助です。 今日は、私が早朝ランニングをしている理由を 説明したいと思います。 脂肪肝 2020年健康診断で、異常が見つかり病院へ行ったところ、医師から脂肪肝と診断されてしまいました。 脂肪肝とは肝臓に脂肪がつきすぎている状態の...
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ランニングアイテムの紹介

ランニング用アイテム その1まだまだ死んでいません 今年の2月に5G対応BlackBerryの開発中止になってしまったBlackBerry Classic 最近まで、iPhone 12Pro MAXをポケットに入れて、走っていました・・・ ...
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